Çocuklarda göz kuruluğu şikayeti artıyor

Türk Oftalmoloji Derneği Lideri Prof. Dr. Huban Atilla ulusal kongre kapsamında evvelce ileri yaş devrin sorunuyken artık küçük çocuklarda göz kuruluğuyla ilgili şikayetlerin fazlalaştığını belirtti. Ekran kullanım mühletinin uzamasının göz kuruluğu ve şaşılık risklerini artırdığını söyledi.

Nezlenin, gribin değil kabızlığın da ilacı! Böbrekleri yıkıyor, bir kez yiyen yaşadı

C vitamini denilince birinci akla gelen bu meyve olan portakal, yalnızca ferahlatıcı bir tadıyla değil, çok sayıda yararlı özelliğiyle de öne çıkıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmekle kalmaz, tıpkı vakitte bedene çok taraflı yararlar sunar. Lakin portakalın yararları, çoklukla sadece nezle ve grip üzere hastalıklarla hudutlu olarak düşünülür. Daha ayrıntılı araştırmalar ise portakalın az bilinen özelliklerini ortaya koyarak böbrek sıhhatinden cilt yenilenmesine kadar birçok yararını gözler önüne seriyor.

35 yaşında başlıyor, ölüme yol açıyor! Bu 3 detaya dikkat

Prof. Dr. Mehtap Kaçar, yaşlanmanın bedende birçok değişikliğe yol açtığını ve yaş aldıkça birinci kaybedilen dokunun iskelet kası olduğunu belirterek, Sarkopeni (yaşa bağlı kas kaybı) hakkında bilgi verdi. Kaçar, "Sarkopeni genel olarak 35 yaşında başlar ve tertipli olarak kas yapan idman yapmayan yetişkinler her on yılda yaklaşık 2 ila 3 kilogram kas kaybeder. Bilhassa 60 yaşından sonra sık görülür ve 80 yaşın üzerindeki yetişkinlerin yaklaşık yüzde 50’sini etkiler" dedi.